Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

4.1 14 ratings
Prep. 25min
Total 25min
1 porcja

Ingredients

  • 150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 100 g białych pieczarek, świeżych
  • 20 g siemienia lnianego
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 450 g wody
  • 2 jajka
  • 5 g szczypiorku, świeżego posiekanego
  • 2 szczypty soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 5 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół (ok. 100 g)
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 60 g)
  • koperek, świeży posiekany, do posypania

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Sodium 669 mg
Protein 26.2 g
Calories 2021.2 kJ / 483.1 kcal
Fat 31 g
Fiber 10.3 g
Saturated fat 7 g
Carbohydrates 29.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...