Devices & Accessories
Poulet au citron et à l'ail
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (optional) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (optional) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
992.4 mg
Protein
28.6 g
Calories
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Fat
27.2 g
Fiber
4.4 g
Saturated fat
5.6 g
Carbohydrates
56.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Le printemps s'annonce
10 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Soupe au courge musquée et au gingembre
35min
Poulet méditerranéen
35min
Haricots au chili cuits au four
No ratings
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25min
Kefta de dinde aux épices dorées
No ratings
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1 h 55min
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1 h
Poulet rôti aux légumes
1 h 45min
Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
40min
Soupe au brocoli et au cheddar
45min
Poulet au beurre crémeux
1 h