Devices & Accessories
Dhal de coco
Prep. 10min
Total 25min
4 porções
Ingredients
-
cebola cortada em pedaços240 g
-
pimenta malagueta verde1
-
tomate cortado em quartos150 g
-
lentilha vermelha250 g
-
leite de coco400 g
-
cúrcuma em pó1 c. chá de
-
2 c. chá de semente de mostarda, brancasemente de mostarda, preta2 c. chá de
-
água300 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. chá de
-
120 g folhas de espinafre fresco, picados grosseiramenteespinafres baby, frescos picados grosseiramente120 g
-
coentro apenas folhas½ maço
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porção
Protein
20.5 g
Calories
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fat
15.4 g
Carbohydrates
55.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Risoto de funghi
40min
Quiche de alho-francês e queijo
1 h 5min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 h
Pão de queijo
1 h
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3 h 40min
Tempura com molho de soja com citrinos
30min
Ovos verdes de codorniz
1 h 10min
Salada de couve e cenoura com feta
15min
Arroz de cogumelos, aspargos e brócolis
45min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Sopa fria de manga e pepino
15min