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Salteado de couve e abóbora
Prep. 15min
Total 15min
4 doses
Ingredients
-
azeite30 g
-
alho1 dente de
-
couve branca cortada em juliana300 g
-
abóbora-manteiga cortada em fatias finas300 g
-
molho de soja20 g
-
vinagre de arroz1 c. sopa de
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
295 mg
Protein
2.3 g
Calories
529.7 kJ /
126.6 kcal
Fat
7.9 g
Fiber
3.5 g
Saturated fat
1.1 g
Carbohydrates
13.8 g
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