Devices & Accessories
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
Prep. 30min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
-
3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g oliwy z oliwek
-
15 g sosu sojowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu, płynnego
-
200 g filetów z łososia, świeżych (2 szt.)
-
200 - 250 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
-
5 g ziół, świeżych np. koperku, pietruszki, bazylii
-
150 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g awokado pokrojonego w kostkę
-
40 g pestek granatu
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
150 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2067 mg
Protein
33.3 g
Calories
2659.3 kJ /
635.6 kcal
Fat
35.3 g
Fiber
12.3 g
Saturated fat
6.6 g
Carbohydrates
53.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2026
6 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2 h 20min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2 h 5min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Indyk gyros z warzywami
30min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 h
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1 h
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min