Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g rukoli
- 150 g batata, pokrojonego w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 3 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- ⅛ limonki
- 400 g wody
- 1 jajko
- 1 szczypta suszonych płatków chili
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1413.5 kJ / 337.8 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Carbohydrates
- 37.5 g
- Fat
- 17 g
- Saturated fat
- 3.5 g
- Fiber
- 9.2 g
- Sodium
- 634.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40 min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6)
35min