Devices & Accessories
Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι
Prep. 1 h 5min
Total 1 h 10min
4 μερίδες
Ingredients
-
ρεβίθια κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2 - 3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας35 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
σπανάκι σε κομμάτια μετρίου μεγέθους350 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1.7 mg
Protein
11.8 g
Calories
1261 kJ /
302 kcal
Fat
14.8 g
Fiber
8.9 g
Saturated fat
2.5 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Ρολό κιμά
1 h 20min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 h 15min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 h 15min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20min
Αβγά ποσέ
15min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 h