Béchamel allégée
TM31 TM5 TM6

Béchamel allégée

4.4 (112 ratings)

Ingredients

  • 30 g de fécule de maïs
  • 500 g de lait de soja
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à café de sel, non raffiné de préférence
  • 2 tours de moulin à poivre

Nutrition
per 1 portion
Calories
218 kJ / 52 kcal
Protein
3 g
Carbohydrates
6 g
Fat
2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes