Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 ratings

Prep. 10min

Total 8 h 15min

8 unidades

Ingredients

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidade

Protein 7 g

Calories 1519 kJ / 363 kcal

Fat 27 g

Carbohydrates 24 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recipes
Portugal

#euficoemcasa 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Crepes soufflé

1 h 10min

Iogurte de manga com leite condensado

12 h 10min

Angel cake de avelã

40min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12 h

Mini empadas

1 h 15min

Gelado de canela

6 h

Barras de cereais

40min

Bombons de chocolate branco

2 h

Bavaroise de baunilha e creme de caramelo com café

20min

Soufflés de chocolate e laranja

45min

Queques de mel e frutos secos

8 h 30min

Lassi de coco

5min