Devices & Accessories
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Prep. 5min
Total 30min
2 porcje
Ingredients
-
35 g cebuli przekrojonej na pół
-
⅔ ząbka czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g oleju kokosowego płynnego
-
250 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
130 g mleczka kokosowego
-
35 g wody
-
⅓ kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną⅓ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
⅓ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
402.7 mg
Protein
3.2 g
Calories
996.9 kJ /
238.3 kcal
Fat
14.2 g
Fiber
2.9 g
Saturated fat
13.4 g
Carbohydrates
20.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA LOW CARB
10 Recipes
Poland
Poland
JESIENNE HITY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2 h 20min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa z pieczonej dyni
50min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min