Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

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Prep. 10min
Total 10min
2 verres

Ingredients

  • 15 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ pomme évidée et coupée en quatre
  • 250 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
  • 5 g gingembres frais pelé
  • 5 feuilles de menthe fraîche
  • 50 g de glaçons
    50 g d'eau

Difficulty

easy


Nutrition per 1 verre

Sodium 3.1 mg
Protein 1 g
Calories 267.7 kJ / 64 kcal
Fat 0.4 g
Fiber 1.7 g
Saturated fat 0 g
Carbohydrates 16.6 g

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