Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quiche z tofu i szpinakiem
Prep. 15min
Total 1 h 50min
8 kawałków
Ingredients
Ciasto
-
250 g mąki pszennej
-
120 g margaryny wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
60 g wody zimnej
-
½ łyżeczki soli
Nadzienie
-
30 g mąki sojowej
-
60 g wody ciepłej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g tofu, miękkiego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 łyżki bułki tartej wegańskiej
-
10 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kawałek
Protein
11 g
Calories
1480 kJ /
353 kcal
Fat
21 g
Fiber
3.8 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Burger z tofu
2 h
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 h 5min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 h
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 h 45min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1 h 50min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 h 10min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Tarta wegetariańska
1 h 10min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 h 50min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 h 45min
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50min