Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 291 ratings

Prep. 20min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12.4 g

Calories 868 kJ / 207.3 kcal

Fat 9.3 g

Fiber 6.8 g

Carbohydrates 22.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

1 h 10min

Burgery z buraka

3 h 25min

Wytrawne magdalenki z chorizo, cukinią i papryką

1 h 10min

Placki warzywne z botwinką

30min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 h 20min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Mąka z ciecierzycy

45min

Kulki z cukinią i serem feta

40min

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1 h 10min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40min