Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 49 ratings
Prep. 5min
Total 10min
4 szklanki

Ingredients

  • 150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
  • 150 g jeżyn, mrożonych
  • 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 180 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Difficulty

easy


Nutrition per 1 szklankę

Sodium 2.8 mg
Protein 1 g
Calories 225.9 kJ / 54 kcal
Fat 0.4 g
Fiber 3.7 g
Saturated fat 0 g
Carbohydrates 13.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...