Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 5 gramů máty, čerstvé
- 1 citrón, plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
- 100 gramů kuskusu
- 120 gramů vody, vařící
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- 2 špetky mořské soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 2 filety mořského okouna
- ½ čajové lžičky olivového oleje
- 1000 gramů vody, pro vaření v páře
- 150 gramů brokolice
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 8.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Králík po sicilsku
1h 20 min
Dušené hovězí stew
1h 40min
Čirý zeleninový vývar
3h 45min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Tilápie s červeným kari
40min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50min
Jarní zeleninový koláč
1h 40min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Bramborový salát s červenou řepou
40min