Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 5 gramů máty, čerstvé
- 1 citrón, plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
- 100 gramů kuskusu
- 120 gramů vody, vařící
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- 2 špetky mořské soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 2 filety mořského okouna
- ½ čajové lžičky olivového oleje
- 1000 gramů vody, pro vaření v páře
- 150 gramů brokolice
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 8.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Kapr na modro
No ratings
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Okurková polévka s krevetovým špízem
35min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1h 20min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Pad thai
45min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min