Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

4.9 1.1K ratings

Prep. 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredients

Brokkolisalat

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprikaschote in Stücken
1
Apfel groß, geviertelt, entkernt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g weißer Balsamessig
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Senf
1 ½ TL
Honig
1 TL

Brokkoli-Feta-Aufstrich

Knoblauchzehe
1
frische Petersilie Blättchen abgezupft
5 Stängel
Frischkäse
175 - 200 g
Feta in Stücken
150 g
Paprikapulver, edelsüß
½ - 1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 11 g

Calories 1229 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fiber 3.3 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Auftakt-Meister 10 Recipes
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recipes
Austria

Zum Erlebniskochen 23 Recipes
Austria

You might also like...

Omas Apfelkompott mit Honig

20min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30min

Mangoeis

15min

Pfirsicheis

15min

Paprikasuppe

30min

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

50min

Milder Lachsaufstrich

10min

Ingwer-Knoblauch-Paste

10min

Thunfischaufstrich mit Avocado

10min

Frühlingsaufstrich

20min

Omas Apfelkompott

20min