
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů kokosového mléka
- 400 gramů bílého jogurtu
- 1 banán (cca 100 gramů)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku (optional)
- 2 polévkové lžíce kokosových hoblin, opražených
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Fiber
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Kokosovo-pistáciové kostky
1h 5min
Indické kuře v jogurtu
1h
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Falafel
1h
Kurkuma chai
15min
Polentová pizza
1h
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Okurkové pickles
No ratings
48h 20min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
No ratings
15min
Vepřová terina se sušeným ovocem
No ratings
72h