Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Sonnenblumenöl
- 600 g Süßkartoffeln, in Stücken
- 500 g Wasser
- 200 g Orangensaft
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 1 Prise Zimt
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- 250 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (ca. 2 cm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1113 kJ / 266 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 12 g
- Fiber
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Cremige Möhren-Linsensuppe
35min
Tomatensuppe mit Orangensaft
40min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30min
Kürbis-Kokos-Suppe
35min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Hühnerbrust
40min
Süßkartoffelsuppe mit Garnelen-Gemüse-Topping
40min
Fenchel-Lachs-Suppe
35min
Süßkartoffelsuppe
30min
Süßkartoffel-Tomaten-Suppe mit Curry-Croûtons
40min
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
30min
Kürbis-Apfel-Suppe mit gerösteten Maronen
40min
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min