
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Sonnenblumenöl
- 600 g Süßkartoffeln, in Stücken
- 500 g Wasser
- 200 g Orangensaft
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 1 Prise Zimt
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- 250 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (ca. 2 cm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1113 kJ / 266 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 12 g
- Fiber
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Süßkartoffel-Tomaten-Suppe mit Curry-Croûtons
40min
Süßkartoffelsuppe
30min
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
30min
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min
Kürbis-Kokos-Suppe
35min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30min
Süßkartoffelsuppe mit Garnelen-Gemüse-Topping
40min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50min
Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Fenchel-Lachs-Suppe
35min
Kräuter-Risotto mit Räucherforelle
35min