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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Velouté de cocos de Paimpol aux moules
Prep. 15min
Total 1 h
6 portions
Ingredients
-
50 g de lardon
-
100 g d'oignon
-
50 g de carotte coupée en tronçons
-
80 g de poireau coupé en tronçons
-
20 g de beurre demi-sel
-
600 g d'eau
-
300 g de cocos de Paimpol frais
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
3 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 brins de ciboulette fraîche ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
15 g
Calories
974 kJ /
233 kcal
Fat
12.2 g
Fiber
5.3 g
Carbohydrates
14 g
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