Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 kalarepy, ok. 300 g każda
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 350 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 750 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 150 g mleka
- 50 g jogurtu typu greckiego
- 20 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1122 kJ / 268 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 8.3 g
- Fiber
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Klopsiki z serem feta
30min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Zielona terrina z kozim serem
4h 40min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
"Dżem" bekonowy
1h 20min
Zupa z rukoli
35min
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40min
Suflety kalafiorowe
55min
Chłodnik ogórkowy
15min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40min
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1h 10min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min