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Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)
Prep. 15min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Salz1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)20 g
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Sojasauce20 g
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Speisestärke20 g
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Wasser10 g
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Hähnchenbrustfilets in Würfeln (1 cm), siehe Tipp400 g
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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neutrales Öl20 g
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)20 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)30 g
-
Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)1 TL
-
Peperoni, rot in Ringen (5 mm)1
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Reiswein (Mirin)15 g
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Balsamico, rot20 g
-
Zucker10 g
-
Speisestärke2 TL
-
Wasser2 EL
-
Salatgurke in Würfeln (1 cm)100 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
315 kcal /
1318 kJ
Protein
28 g
Fat
13 g
Carbohydrates
19 g
Fiber
2 g
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