Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinata
- 20 g di radice fresca di zenzero, pelata, a fette sottili
- 2 spicchi di aglio
- 100 g di salsa di soia
- 50 g di miele
- 1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo (5-10 g), a piacere
-
25
g di salsa barbecue
or 25 g di salsa barbecue hoisin - 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Pollo e riso
- 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a cubetti (2-3 cm)
- 400 g di peperoni verdi (circa 2 peperoni), a pezzi (2-3 cm)
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
or 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - ½ cucchiaino di sale
- 300 g di riso bianco a chicco lungo
- 1000 g di acqua
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena) (20 g)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 38 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 3 g
- Fiber
- 3.1 g
Alternative recipes
Pollo con salsa al curry
50min
Salmone teriyaki
50min
Pollo speziato alle arachidi
50min
Maiale allo zenzero
25min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45min
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1h 15 min
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1h 15 min
Noodles con gamberi e avocado
35min
Pollo alla Cantonese con verdure
25min
Manzo teriyaki con riso
1h 50 min
Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano
1h