Devices & Accessories
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
Prep. 25min
Total 9 h 15min
4 raciones
Ingredients
Estofado caribeño
-
800 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en trozos (3-4 cm)800 g de paletilla de cordero deshuesada (vea variante) en trozos (3-4 cm)
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido (de 1 naranja)
-
20 g zumo de limón recién exprimido (de ½ limón)
-
60 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (por ej. Perrins®)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en mitades
-
180 g de apio en trozos
-
2 - 4 ramitas cilantro fresco
-
2 - 3 pellizcos de orégano seco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 1 ½ cucharaditas de cayena molida
-
25 g de aceite vegetal
-
20 g de azúcar moreno
-
50 g de tomate concentrado
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
450 g de agua
Moldes de arroz al vapor
-
160 g de arroz basmati
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
4 cucharaditas de mantequilla4 cucharaditas de aceite vegetal
Difficulty
easy
Nutrition per 1 raciones
Protein
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Fat
23 g
Fiber
3.9 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recetas del mundo
72 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Estofado de ciervo
1 h
Guiso de pato con garbanzos y borrajas
55min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes
50min
Sopa de pollo y cebada con verduras
1 h 30min
Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz
1 h 5min
Gulash con cerveza
1 h 10min
Estofado de cordero con berenjenas
1 h
Pollo asado con tapenade y pure de patata con cebollas caramelizadas
2 h 15min
Curry de lentejas con pollo
30min
Pollo a la cazadora
40min
Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia
55min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min