Devices & Accessories
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
Prep. 35min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Sardynki w paczuszkach
-
8 sardynek, świeżych, całych, wypatroszonych, oczyszczonych (każda 70-80 g) (patrz warianty)
-
oliwa z oliwek, extra virgin do natłuszczenia
-
4 szczypty soli
Sałatka z fasolki szparagowej
-
2 jajka
-
500 g wody
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na kawałki500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
80 g cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm paski (julienne)
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
15 g octu
-
2 - 3 szczypty soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fiber
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 h
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Ryba z warzywami na parze
1 h 15min