Devices & Accessories
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
Prep. 35min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Sardynki w paczuszkach
-
8 sardynek, świeżych, całych, wypatroszonych, oczyszczonych (każda 70-80 g) (patrz warianty)
-
oliwa z oliwek, extra virgin do natłuszczenia
-
4 szczypty soli
Sałatka z fasolki szparagowej
-
2 jajka
-
500 g wody
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na kawałki500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
80 g cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm paski (julienne)
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
15 g octu
-
2 - 3 szczypty soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fiber
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Duo z buraka
35min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15min
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9 h
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2 h 20min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1 h
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1 h 15min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Duszony szpinak
15min