Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 Radieschen, halbiert
- 1 Karotte, mittelgroß, in Stücken
- 50 g Grünkern
- 230 g Wasser
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) - 2 Eier
- 15 g süßer Senf
- 20 g natives Olivenöl extra
- 50 g Sauerrahm
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- Kresse, zum Dekorieren
- Nutrition
- per 50 g
- Calories
- 303 kJ / 72 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 5 g
- Fiber
- 1 g
Alternative recipes
Kürbiskernaufstrich
5 min
Linsen-Curry-Aufstrich
40min
Vegetarische Leberwurst
15 min
Möhren-Ingwer-Creme
15 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Möhren-Apfel-Aufstrich
20 min
Grünkernaufstrich
20 min
Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1h 30min
Erdäpfelkas mit Rettich
40min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min
Bärlauch-Erdäpfelkas
40min
Bärlauch-Leinölaufstrich
15 min