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Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
Prep. 15min
Total 50min
4 Portionen
Ingredients
-
Gouda in Stücken200 g
-
Milch200 g
-
Mineralwasser mit Kohlensäure100 g
-
Mehl230 g
-
Backpulver½ TL
-
Eier5
-
Salz½ TL
-
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten300 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Pizzagewürz1 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
25 g
Calories
2297 kJ /
549 kcal
Fat
24 g
Fiber
4.8 g
Carbohydrates
58 g
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