Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fiber
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10min
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20min
Sos majonezowy z musem jabłkowym i chrzanem
20min
Chrzan z jabłkami
15min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1h 20min
Sos bazyliowo-musztardowy
20min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Sos pietruszkowy (persillade)
5min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min