Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1800 g lombos de pescada cortados em pedaços
- 1 limão (raspa e sumo)
- 800 g água
- 1 espinha de pescada (300 g aprox.)
- 10 g salsa
- 100 g talo de aipo
- 100 g alho-francês, só a parte mais escura, cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 60 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1568.4 kJ / 374.9 kcal
- Protein
- 62.2 g
- Carbohydrates
- 13.3 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated fat
- 3 g
- Fiber
- 2.3 g
- Sodium
- 1370.4 mg
Alternative recipes
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1h
Fricassé de pescada
1h 10min
Almofadinhas de peru
40min
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
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Empadão de peixe
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