![Sándwich de espárragos y atún Sándwich de espárragos y atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6F034D74-9A9C-4AE5-9ED8-2A53D2053E36/Derivates/3468EBD5-45E5-4DB7-A8C6-5A66DD34CF2C.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 huevo duro
- 2 latas de atún en aceite
- 6 espárragos blancos (en conserva)
- 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 2 cucharadas de mayonesa
- 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
- 50 g de hojas baby de ensalada variada
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1326 kJ / 317 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 18.8 g
- Fiber
- 2 g
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