Sándwich de espárragos y atún

Sándwich de espárragos y atún

4.4 64 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 raciones

Ingredients

1 huevo duro
2 latas de atún en aceite
6 espárragos blancos (en conserva)
3 rebanadas de pan de molde sin corteza
2 cucharadas de mayonesa
1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
50 g de hojas baby de ensalada variada

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 21.8 g

Calories 1326 kJ / 317 kcal

Fat 18.8 g

Fiber 2 g

Carbohydrates 15.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Espárragos blancos y verdes 12 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 139 36 Recipes
Spain

You might also like...

Presa ibérica con torta del Casar

30min

Patatas rellenas con níscalos

1 h 25min

Arroz con costra

45min

Guiso de patatas con mejillones

30min

Menú: Patatas con almejas y calamares. Lubina con coliflor y salsa de puerros. Flan de café

1 h 10min

Pochas guisadas con pato

1 h 10min

Pierna de cordero lechal asada con piquillos y patatas

1 h 40min

Chicharros al horno con patatas y pimientos

1 h 5min

Ensalada de naranjas "picás"

20min

Patatas con mejillones

30min

Caldereta de dorada

40min

Gazpacho de mero

1 h 10min