Tomates soufflées à la ricotta
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Tomates soufflées à la ricotta

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Ingredients

  • 4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
  • 8 tomates parfumées, de petite taille
  • 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à soupe de ciboulette fraîche
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • 1 œuf
  • 250 g de ricotta
  • 60 g de feta détaillée en dés
  • 2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail

Nutrition
per 1 portion
Calories
388 kcal / 1613 kJ
Protein
14 g
Fat
29 g
Carbohydrates
12 g
Fiber
4 g

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