Devices & Accessories
Vegan Quiche met spinazie en tomaat
Prep. 25min
Total 1 h 45min
8 stuk
Ingredients
Deeg
-
bloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Garnituur en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojameel om het ei te vervangen30 g
-
water60 g
-
tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
zwarte peper, vers gemalen¼ tl
-
nootmuskaat, gemalen¼ tl
-
bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)200 g
-
paneermeel2 el
-
cherry tomaat in twee gesneden150 g
-
amandelschilfers30 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 stuk
Protein
11 g
Calories
1480 kJ /
353 kcal
Fat
21 g
Fiber
3.8 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Iedereen Quiche!
6 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Quiche met kool en broccoli
1 h 30min
Turkse Borek met Cacik
No ratings
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Bananen powerballs
15min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Brioche
5 h
Groene smoothie bowl met gojibessen
No ratings
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
No ratings
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
No ratings
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
No ratings
Antioxidantenboost
10min
Gestoomde pesto broodjes
No ratings