Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 150 g Radieschen, halbiert, mit Radieschengrün
- 230 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 30 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Bestreichen
- 120 g Wasser
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- 1 rote Zwiebel, klein (à ca. 80-100 g)
- 300 g Forellenfilets, geräuchert, ohne Haut
- 1 Frühlingszwiebel, mit Grün, in Stücken
- 250 g Joghurt (1 % Fett)
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL rosa Pfefferbeeren
- 1 TL Senf
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 1818 kJ / 434 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 47 g
- Fat
- 14 g
- Fiber
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40 min
Erdbeer-Topfen-Strudel
3h 5min
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
1h
Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce
45min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1h 25min
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1h 30min
Fruchtige Marillentarte
4h
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
1h 5 min
Bunte Ostereier - gelb, blau
2h 40min
Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella
1h 20min
Huhn à la Toskana mit Polenta
1h 5 min