Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 100 g kaszy gryczanej, prażonej
- bułka tarta, ilość do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 200 g cukinii, obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
- 1 jajko
- 250 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- pomidorki koktajlowe, ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1385.8 kJ / 331 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 20.2 g
- Fiber
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30 min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Peruwiańskie quinotto
35min
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min