Devices & Accessories
Purè di carciofi e tofu
Prep. 10min
Total 20min
4 porzioni
Ingredients
-
1 limone preferibilemente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
½ spicchio di aglio
-
240 g di cuori di carciofo in scatola, sgocciolati e a metà
-
130 g di tofu solido sgocciolato e a pezzi
-
1 cucchiaino di sale alle erbe
-
1 cucchiaino zucchero
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
7 g
Calories
279 kJ /
67 kcal
Fat
3 g
Fiber
6.4 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Low carb
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35min
Pesto alle foglie di carota
10min
Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
50min
Purè di mele e sedano rapa
55min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Hummus di fave (vegan)
45min
Crema di anacardi
50min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min