Devices & Accessories
Falafel com húmus de beterraba
Prep. 20min
Total 20min
10 doses
Ingredients
Húmus de beterraba
-
dente de alho1
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)50 g
-
pasta de sésamo (tahini)1 c. sopa de
-
beterraba crua½ - 1
-
azeite extra virgem20 g
-
cominhos em pó (optional)1 c. chá de
-
água1 c. sopa de
-
sal marinho1 pitada de
-
pimentão doce fumado1 pitada de
Falafel
-
dente de alho1
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
coentros em pó1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
farinha de espelta1 c. sopa de
-
salsa de folha lisa só as folhas2 pés de
-
coentros frescos , só as folhas2 pés de
-
sal marinho1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ fritar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
3 g
Calories
530 kJ /
126 kcal
Fat
7 g
Fiber
3 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Receitas vegan
13 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Hambúrgueres de noz e feijão
1 h 45min
Pão pita com falafel
10 h
Húmus de beterraba
5min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 h
Húmus
10min
Falafel verde com molho de requeijão
8 h
Húmus de manjericão
20min
Cheeseburgers vegan
10 h
Pita de falafel com molho de iogurte
12 h
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 h 20min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min