Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1258 kJ / 298 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Carbohydrates
- 44.2 g
- Fat
- 6.4 g
Alternative recipes
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1h
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
No ratings
Λαζαράκια
2h 25min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min