Devices & Accessories
Μουσακάς με φακές
Prep. 25min
Total 2 h 20min
6 μερίδες
Ingredients
-
κόκκινες φακές200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια120 γρ.
-
μελιτζάνες400 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
πιπεριά πράσινη ή κόκκινη, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
ντομάτες σε κονσέρβα μαζί με το χυμό τους400 γρ.
-
κόκκινο κρασί120 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.σ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
γάλα500 γρ.
-
αλεύρι40 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
21 g
Calories
1917 kJ /
458 kcal
Fat
25 g
Fiber
7.3 g
Carbohydrates
33 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
No ratings
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 h
Ρατατούιγ
40min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2 h 45min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 h 10min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 h 10min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 h 5min