Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 ratings

Prep. 15min

Total 15min

2 portions

Ingredients

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fiber 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Sain et protéiné 12 Recipes
France

Smoothie bowls 11 Recipes
France

You might also like...

Biryani aux légumes et aux fruits secs

35min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 h

Champignons portobello farcis - recette pour les petits

1 h

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Curry vert de bananes plantain

30min

Couscous d'orge aux légumes d'hiver

1 h 20min

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

45min

Le Green Juice paléo

10min

Soupe de riz asiatique, façon porridge

40min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Dip aux haricots noirs

25min

Spanakopita aux épinards

1 h 15min