Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 ratings

Prep. 15min

Total 15min

2 portions

Ingredients

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fiber 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Sain et protéiné 12 Recipes
France

Smoothie bowls 11 Recipes
France

You might also like...

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Smoothie bowl rose à la betterave

10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Tropical smoothie bowl

15min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min