Pollo en salsa de yogur - India
TM6 TM5

Pollo en salsa de yogur - India

4.4 (148 rating)

Ingredients

  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
  • 20 g de jengibre fresco en trozos
  • 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de girasol
  • 2 cucharaditas de comino molido
  • 2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 70 g de tomate concentrado
  • 4 yogures griegos (aprox. 500 g)
  • 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)

Nutrition
per 1 ración
Calories
1370 kJ / 327 kcal
Protein
28.3 g
Carbohydrates
7.1 g
Fat
20.7 g
Fiber
0.6 g

Like what you see? This recipe and more than 86 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes