Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8 8 rating

Prep. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingredients

50 g di anacardi non salati
250 g di lamponi freschi
150 g di yogurt bianco intero
70 g di latte
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
40 g di sciroppo di acero
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di fiocchi di avena
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fiber 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie ai frutti di bosco

10min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15min

Smoothie Bowl alla carota

10min

Smoothie all'albicocca

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Smoothie Bowl tropicale

15min

Smoothie alle bacche di acai

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min