Devices & Accessories
Chana masala
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredients
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 mm plastry
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oleju
-
1 - 2 łyżeczki nasion kolendry
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
280 - 300 g białej ciecierzycy, ugotowanej z puszki, odsączonej z zalewy
-
2 łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
8.7 g
Calories
950.9 kJ /
227.1 kcal
Fat
10.1 g
Fiber
6.8 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40min
Risotto z burakami i balsamico
40min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Curry z warzywami
1 h 25min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Chakalaka
45min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 h 40min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min