Pikantna potrawka z bakłażana

Pikantna potrawka z bakłażana

4.1 550 ratings

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredients

50 g cebuli przekrojonej na pół
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
40 g oliwy z oliwek
450 g bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki
1 - 2 szczypty soli
1 łyżka kaparów, konserwowych (optional) odsączonych z zalewy
150 g przecieru pomidorowego, typu passata

150 g krojonych pomidorów, z puszki
20 g cukru
15 g octu
100 g soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy
liście bazylii, świeże do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 552 mg

Protein 10 g

Calories 1618 kJ / 386 kcal

Fat 21 g

Fiber 9.3 g

Saturated fat 3 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

NEWSLETTER 10 Recipes
Poland

You might also like...

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

45min

Curry z batatami i szpinakiem

40min

Soczewica garam masala z ryżem basmati

1 h 15min

Curry z soczewicą (dal)

40min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45min

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30min

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

1 h

Wegańskie chili

40min

Dal makhani z soczewicy

50min

Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem

55min

Wegańskie "chili con carne"

1 h

Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy

25min