Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g coentros
- 10 g salsa
- 10 g manjericão
- 30 g cebolo (spring onion)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta rosa
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 50 g aipo cortado em lâminas
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 600 g curgete cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 850 g água
- 100 g massa tipo farfalle
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 672.1 kJ / 160.6 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 6.9 g
- Saturated fat
- 0.9 g
- Fiber
- 4.2 g
- Sodium
- 609.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de castanhas e couve-flor - TM31
50min
Sopa antiga de alho
1h 10min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de alho
1h 10min
Creme de agrião e rúcula
2h 45min
Creme verde
30min
Creme de couves
50min
Creme de agrião e ervilhas
45min
Sopa de alho-francês
40min
Creme de batata-doce
40min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min