Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 brins de romarin frais, les feuilles uniquement
- 2 brins de thym, frais, les feuilles uniquement
- 3 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 2 gousses d'ail
- 70 g d'oignons de printemps, en morceaux
- ½ citron, zeste et jus
- 9 tomates séchées
- 1 c. à café de sel, selon vos goûts
- ½ c. à café de poivre blanc moulu, selon vos goûts
- 220 g de perles de couscous avec cuisson de 5-10 min.
- 4 filets de saumon frais, sans peau (125 g pièce)
- 500 g d'eau, chaude
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1924 kJ / 460 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 18 g
- Fiber
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Focaccia aux oignons
2h
Chilli con carne
40min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Agneau en croûte à l'Italienne
5h
Risotto aux épinards et asperges
40min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h