Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 17 rating

Prep. 10min

Total 20min

6 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
20 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
200 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
200 g
Porree in Ringen (5 mm)
200 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
3 - 4 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 322 mg

Protein 1 g

Calories 313 kJ / 75 kcal

Fat 4 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 10 g

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