Devices & Accessories
Trio de orez, pește și legume
Prep. 5min
Total 35min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Fat
19.9 g
Carbohydrates
69.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătărie italiană
15 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
No ratings
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
No ratings
Crevete cu paste și mazăre
40min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Spaghetti cu ton
40min
Chifteluțe cu orez perlat
No ratings
Brioșe cu fructe și legume
30min
Rulouri din clătite cu somon
45min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min