Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

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Prep. 5min

Total 5min

6 raciones

Ingredients

de copos de avena
2 cucharaditas
de azúcar moreno
2 cucharadas
plátano pelado y en trozos
1
pera en trozos y sin pepitas
1
cubitos de hielo
6
de leche desnatada
400 g

Nutrition per 1 ración

Calories 96 kcal / 402 kJ

Protein 4 g

Fat 0.9 g

Carbohydrates 19 g

Fiber 1 g

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