Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3 464 ratings

Prep. 20min

Total 25min

2 porcje

Ingredients

300 g cukinii pociętej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
10 g miodu
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
70 - 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, posiekanych
130 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 23 g

Calories 1586 kJ / 379 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

30min

Cukinia w pomidorach

25min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45min

Frittata z cukinią

55min

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

40min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1 h 50min

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

35min

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

40min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

50min

Minipizze na brokułowych spodach

40min