Devices & Accessories
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
Prep. 20min
Total 40min
4 porcje
Ingredients
-
4 filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
3 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
12 liści mięty, świeżej
-
12 plastrów cytryn ekologicznej
-
2 cukinie (ok. 350 g każda)
-
300 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1135 kJ /
274 kcal
Fat
15 g
Carbohydrates
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40min
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1 h
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1 h 50min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 h
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 h 5min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 h 30min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min