Tartare de bœuf aux légumes
TM6

Tartare de bœuf aux légumes

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Ingredients

  • 4 brins de cerfeuil, frais, pluches
  • 400 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
  • 200 g de céleri-branche, en morceaux (3 cm)
  • 1 bouquet de radis rouges, petits, sans les fanes, coupés en deux
  • 80 g de concombres au vinaigre, en morceaux (2 cm)
  • 30 g d'échalotes, coupées en deux
  • 4 c. à soupe de câpres au vinaigre, marinées, égouttées
  • 400 g de viande de bœuf, désossée, (romsteck ou filet), sans gras ni tendons, en morceaux (2 cm)
  • 3 c. à soupe de moutarde au miel
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 2 c. à café de sel
  • 3 c. à café de sambal oelek
  • 8 tranches de pain de mie blanc, grillées
  • 30 g de cresson frais

Nutrition
per 1 portion
Calories
1889 kJ / 451 kcal
Protein
29.3 g
Carbohydrates
36 g
Fat
20 g

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